Visar inlägg med etikett Sport. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Sport. Visa alla inlägg

tisdag 5 februari 2019

Mörkt, instängt och spännande!

"Mörk labyrint"
av Nevada Barr


Grafisk form: Cloudberry Field Design
Om man inte alls gillar tanken på att åla sej fram kilometervis i becksvarta grottformationer under jord  kan man hoppa över den här boken. Nevada Barr kan verkligen beskriva hur det känns att klättra, halka, snubbla, åla, hoppa och meter för meter ta sej in i underjordiska grottsystem. Handlingen i "Mörk labyrint" utspelar sig i nationalparken Carlsbad Caverns trånga grottgångar. En grottkrypare har fått fallande stenar över sej och blivit skadad långt långt inne i berget. Anna Pigeon, som jobbar som ranger i en park i närheten, blir ombedd att komma och hjälpa till med räddningsarbetet. Den skadade, Frieda, och Anna känner varandra sedan lång tid tillbaka.

Frågan är vad som utlöste stenraset...? Är det någon i sällskapet som har tagit tillfället i akt att sätta fart på några stenar?



En spännande bok!





/Karin

måndag 7 november 2016

Drama i Himalaya

Klättra i höga berg skulle jag inte våga göra själv, men läsa om det går väldigt bra. Michelle Paver har kommit ut med en spännande bok om bergsklättring. Den heter "Expedition Kanchenjunga". Undertitel: Ett berg. En expedition. Evig ondska.

Världens tredje högsta berg, Kanchenjunga i Himalaya, ska bestigas. Det är den unge läkaren Stephen Pearce som reser till Indien för att delta i expeditionen tillsammans med bland annat brodern Kits. Ingen har lyckats med bedriften hittills. Gravrösen på vägen påminner om tidigare försök som misslyckats. Stephen ser mer än gravrösen...i ögonvrån uppfattar han en luvförsedd gestalt. Vindarna avtar och allt blir oroväckande tyst. Är det höjdsjukan som orsakar synvillor eller finns det verkligen något som hotar gruppen på bergssidan?

Jag har skrivit om en annan bok av Michelle Paver tidigare, Evig natt. Det är också en spännande bok som utspelar sej i karg, vintrig miljö. Lätt övernaturliga inslag. Sånt gillar jag!


//Karin

onsdag 3 december 2014

Quick-fix!

Bättre blodfett, blodsocker, midjemått, flås och humör med en träningsinsats på 3 (tre) minuter i veckan! Låter inte det som något från Harry Potters Hogwarts School of Withcraft and Wizardry?

I själva verket är det den idérike Dr Michael Mosley som har kommit ut med en ny bok, Träna 3 minuter i veckan. Glöm GI, paleodiet, hormonkäk och LCHF! Nu krävs det nog bara några korta tuffa pass tills kläderna längst in i garderoben sitter som ett smäck.

Den som har följt Michael Mosleys forskning på TV vet att han inte väjer för att testa allt på sin egen djärva kropp, med spännande resultat.

Jag måste erkänna att jag inte plöjde hela boken, men kommer nog att tänka lite på den när det gäller att välja mellan en snabb-rusch på gymmet och en stillsamt kontemplativ promenad runt sjön. Går tre-minutersmetoden att förena med mindfulness förresten? Har någon forskat på det eller måste vi gallra bort den avdelningen nu?

//Karin

onsdag 5 juni 2013

På med löpartajts!

Inget att vänta på. Kärlen slammar igen på bara nån timma om man sitter stilla och begrundar tillvaron. Jag har suttit stilla, stickat och lyssnat på en energisk bok...Heja heja! av Martina Haag.

Den plågsamt fräscha författaren berättar om sin utveckling från soffpotatis till idog maratonlöpare. Det verkar ha vänt nån gång när folk började gratulera henne till en ny graviditet, fast hon inte alls väntade barn igen...då ilsknade hon till och började löpträna.

Kul bok att lyssna på! Och kanske inspireras av? Någon?

//Karin

måndag 1 oktober 2012

Äventyr på hög höjd

Har lyssnat på Thomas Hanzon när han läser David Lagercrantz dramatiska bok Himmel över Everest. Bergsbestigargänget i boken är väldigt mixat. Där finns allt från erfarna inhemska guider till totala blåbär, som köpt sin plats i gruppen. Alla utsätts för bergets växlande väder. Syrebrist i hjärnan ger hallucinationer, fingrar och tår domnar bort. In i det sista är det osäkert vilka som ska klara expeditionen.

Som stillsam bibliotekarie kan man grubbla över vad det är som driver människor till extrem bergsbestigning med risk för livet... man kan se så många snygga vyer med betydligt mindre insats av förfrusna tår och fingrar...

Spännande bok i alla fall!

//Karin